Formación Avanzada en Biomecánica y Anatomía Funcional – 50 Horas
Este intensivo de 50 horas para profesores de yoga avanzados potenciará tu práctica al profundizar en el conocimiento de cómo funciona realmente el cuerpo humano, más allá de la simple memorización de instrucciones. A través del estudio de la biomecánica, mejorarás tus habilidades de enseñanza, aprendiendo a comunicarte de manera efectiva para que tus estudiantes comprendan y ejecuten correctamente las posturas.
Además, adquirirás técnicas de ajustes manuales efectivos que ayudarán a tus alumnos a profundizar en su práctica, alineándose de manera adecuada según sus necesidades individuales, incluso si presentan lesiones, limitaciones o falta de conciencia corporal.
Abril y Septiembre 2026
Curso de 8 días
Consultar Fechas
25 de Abril - 2 de Mayo | 26 de septiembre al 3 de octubre
Qué es Biomecánica:
La biomecánica, aplicada al yoga, es el estudio de cómo se mueve el cuerpo, basándose en la física, la anatomía y la ciencia del movimiento. En lugar de depender de indicaciones genéricas de alineación o formas tradicionales, la biomecánica analiza cómo y por qué cada persona se mueve de manera diferente, y cómo las posturas de yoga pueden adaptarse para apoyar la estructura, movilidad y función individuales.
En el yoga, la biomecánica ayuda a profesores y estudiantes a:
- Comprender las fuerzas mecánicas que actúan sobre las articulaciones y músculos durante el movimiento y la quietud.
- Aprender cómo la postura, la tensión y la carga afectan la estabilidad, la fuerza y el rango de movimiento.
- Prevenir lesiones aplicando estrategias basadas en la ciencia en lugar de reglas de alineación universales.
- Guiar a los estudiantes de manera más efectiva, especialmente a aquellos con limitaciones físicas, dolor crónico o desequilibrios.
Al incorporar principios biomecánicos en tu enseñanza, obtendrás las herramientas para crear clases más seguras, inteligentes y accesibles. También desarrollarás un respeto más profundo por la diversidad natural del cuerpo, ayudando a tus estudiantes a moverse de manera más libre y funcional, tanto dentro como fuera de la esterilla.
Requisitos y certificación:
Es necesario haber completado previamente una certificación de 200 o 500 horas como profesor de yoga.
Si estás registrado en Yoga Alliance: Yoga Alliance requiere que todos los RYT y E-RYT completen 75 horas de educación continua (CE) en un período de tres años desde la fecha de su registro inicial. Este total debe incluir:
- 45 horas de enseñanza de yoga.
- 30 horas de formación relacionada con el yoga, directamente vinculadas a una de sus categorías educativas, de las cuales:
- Al menos 10 horas deben ser presenciales.
- No más de 20 horas pueden ser no presenciales.
Completar esta formación es una excelente oportunidad para cumplir con la mayoría de los requisitos de Yoga Alliance y mantener tu certificación y registro actualizados.
Ejemplo de horario:
- Sábado 3pm – 7pm
- Domingo 8.30am – 7pm
- Lunes 8.30am – 7pm
- Martes 8.30am – 7pm
- Miércoles 8.30am – 7pm
- Jueves 8.30am – 7pm
- Viernes 8.30am to 7pm
- Sábado 8.30am to 10.00am
(los horarios pueden modificarse dependiendo de las circunstancias)
Contenidos del Curso:
- Técnicas manuales de ajustes a los alumnos
- Creación de secuencias inteligentes (flow y haha)
- Como dirigir la clase verbalmente
- Biomecánica de la pelvis, hombros, columna, manos, pies y rodillas. Y todas sus interrelaciones.
- La importancia de la biomecánica
- Posturas de yoga y su aplicación anatómica y filosófica
- Diafragma, respiración y Bandhas
- Props: uso y sus variaciones para una práctica avanzada, control de lesiones y limitaciones de movilidad
- Prevención de lesiones
- Marketing y business
- Filosofía e historia del yoga
- Meditación diaria
Profesores
Amanda Dee
DR. Matthew Clark
Unai Mill
Mattias Hallström
Inversión
Precio por alumno: 950 € (solo el curso)
7 noches de alojamiento junto al mar desde 275€
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Alójate con nosotros!
Nuestras habitaciones:
A: Privada = +485€
B: Compartida (2pax) = +275€
C: Compartida (3pax) = +275€
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Ubicación
Torre De La Horadada, es una localidad costera tranquila, situada en la frontera entre Alicante y Murcia. Visitándola puedes llevarte una impresión de la auténtica España mediterránea y disfrutar de los pueblos de alrededor con Pilar de la Horadada, San Pedro del Pinatar que se encuentran a unos minutos de distancia. En cuanto a los aspectos culturales, estamos tan solo a unos cuantos kilómetros de ciudades como Murcia, Cartagena o Alicante. Si buscas relax, estamos rodeados de numerosas playas algunas de ellas protegidas por ser especialmente importantes por su entorno natural. Visita alguno de los restaurante locales y disfruta de un magnifico clima durante todo el año. El aeropuerto de Alicante está a tan solo 50 minutos en coche y el de Murcia a 20 minutos.
Razones para elegir este curso de formación de profesores de yoga.
1. Título reconocido internacionalmente
nuestro estudio de yoga está registrado en Yoga Alliance International. Una vez finalizado el curso, esto significa que el alumno puede trabajar profesionalmente en todos los estudios del mundo, gimnasios, centros de fitness y escuelas.
2.Dinámico - Estilo de yoga centrado en la anatomía
Amanda Dee enfoca este curso desde un punto de vista cuerpo-mente técnico y divertido, a su vez es accesible para todas las edades y procedencias.
3. Formación a nivel avanzado
nuestro plan de estudios no tiene comparación con ningún curso de nivel en cualquier parte del mundo. Desde anatomía, hasta hablar en público, ajustes anatómicos o habilidades comerciales, no hay otra capacitación que ofrezca ni siquiera una fracción de lo que reciben los alumnos de Sun Salute Studio durante sus estudios.
4. Una inversión con verdadero valor
la inversión en la formación profesional de yoga casi se ha duplicado en la última década, pero la calidad promedio de la educación ha disminuido notablemente. Es importante aportar un valor añadido a la misma.
5. Comunidad inclusiva y sin dogmas
la comunidad de Sun Salute Studio es inclusiva, no dogmática, amigable y positiva. Aceptamos la diversidad de etnias, géneros, nivel socioeconómico y edad. Nuestros maestros vienen de lugares muy diversos, y lo que nos une es nuestro amor compartido por el aprendizaje y una verdadera pasión por el bienestar de la mente y el cuerpo.
Qué nos hace diferentes de otras formaciones.
1. Excelencia que inspira confianza
Sun Salute Studio ofrece un programa de nivel internacional, más del doble de lo que se ofrece en formaciones similares, un nivel que supera todos los estándares de la industria. Además de eso, requerimos que todos los graduados logren una puntuación promedio del 75% (o más) en todas las pruebas y evaluaciones, mientras que la mayoría de las escuelas simplemente requieren que se presente para graduarse. Nuestro compromiso con la excelencia significa que nuestro título tiene un valor real de mercado y demuestra el conocimiento a nivel de maestría obtenido a través de la práctica y el estudio.
2. Acompañamiento en tu camino
mantenemos la tradicional tutoría y, durante tus estudios, tendrás apoyo y orientación en cada paso del camino. Como estudiante, trabajarás directamente con tu profesor principal más del 75% del curso. Diariamente, tendrás la oportunidad de hacer preguntas, recibir comentarios, aprender y crecer sobre la marcha.
3. Una inversión en tu propósito
el coste de la educación ha alcanzado máximos históricos en todo el mundo y esto a menudo se debe a costes operativos inflados, infraestructuras comerciales que no tienen nada que ver con tu aprendizaje. En Sun Salute Studio, parte de nuestra misión de democratizar el yoga significa ofrecer educación profesional a un precio que casi todos pueden pagar. Para que esto sea factible, realizamos una formación ajustada optimizada para el aprendizaje.
4. Flexibilidad para vivir tu presente
¿cómo vas a encajar el estudio y la práctica en tu ya muy ocupada vida? ¿Qué sucede si tienes obligaciones laborales o familiares que te imposibilitan asistir a un curso presencial a largo plazo? Puede dividir la duración de su formación, ya que ofrecemos al menos 2 cursos al año.
5. Una puerta abierta a tu futuro
Te ayudaremos a preparar un curriculum excepcional que incluye una carta de presentación y una carta de recomendación que te ayudará a comenzar tu carrera. ¿Cómo podemos garantizar que obtendrás el trabajo de tus sueños? No podemos, pero podemos garantizar que el 95% de nuestros estudiantes están trabajando profesionalmente en el mundo del yoga en este momento.
¿Dudas sobre qué formación elegir?
